ginzeng

Zsírgyilkos növények, amiktől eszméletlen jó alakod lesz!

A siker elengedhetetlen és legfőbb kulcsa, hogy ne csak a fogyókúra idejére változtasd meg az étrendedet, életviteledet. Hiszen épp a régi rossz étkezési és életviteli szokások miatt szaladtak fel a plusz kilók, amiket ha sikerül leadnod, de utána visszatérsz azokhoz, akkor a kemény munkával elért eredményeid újra semmivé foszlanak majd, és kezdheted az egész harcot elölről.

Bemutatunk 8 zsírgyilkos zöldséget, ami biztos, hogy hatékonyabbá teszi a fogyókúrádat!

1. Zeller

A zeller rostjai mellett vízhajtó tulajdonságával segíti elő a felesleg leadását. Mivel megszabadít a sejtek között felgyülemlett, fölösleges folyadéktól, centikben mérhető fogyást eredményez a has tájékán.

zeller

2. Gyömbér

A gyömbér enyhíti a haspuffadást és az emésztőszervek gyulladásos megbetegedéseit. Mivel vérbőséget okoz, gyorsítja a szervezet kiválasztó folyamatait, így a méregtelenítést is, aminek hatására a szövetek ismét feszesek lesznek, a zsírégető folyamatok pedig felgyorsulnak.

gyomber

3. Savanyú káposzta

A savanyú káposztának rendkívül magas a rosttartalma, így segít megtisztítani a beleket a lerakódott salakanyagoktól, átmossa a vastagbelet, helyreállítja a bélflórát, ezzel pedig megkönnyíti az emésztést és az anyagcserét. A derékbőségedből pedig centiket farag le.

savanyu_kaposzta

4. Citrom

A citrom remek zsírégető hatását kimagasló C-vitamin-tartalmának köszönheti, ami serkenti szervezeted thyroxintermelését. Ez a hormon hatással van a zsírégetésre. Ha nincs belőle kellő mennyiség a szervezetedben, akkor anyagcseréd lelassul, és könnyebben felhalmozódnak a zsírpárnák.

citrom

5. Fokhagyma

A fokhagyma segít megszabadulni a szervezetben lerakódott méreganyagoktól és zsíroktól, elősegíti a kiválasztó folyamatokat, gyorsítja az emésztést, valamint megszünteti az emésztőszervek esetleges gyulladásait.

fokhagyma

6. Kelbimbó

A kelbimbó emésztésserkentő tulajdonsága többek között magas rosttartalmának köszönhető: a bélrendszerbe kerülve a rostok letisztítják a bélfalra tapadt káros salakanyagokat. Ha pedig sikerül megszabadulnod a lerakódott méreganyagoktól, salakanyagoktól, gyorsan csökken a derékbőséged is.

kelbimb

7. Ginseng

A fogyókúra során a ginseng általános élénkítő hatásából fakadó anyagcsere-serkentő tulajdonságot fordíthatod a javadra, emellett serkenti az emésztőrendszer működését, és a salaktalanítást is fokozza. Segít abban, hogy derékban mielőbb karcsúsodj.

ginzeng

 8. Csicsóka

A csicsóka a téli időszakban kiváló tápanyag szervezetünk számára, hiszen tartalmaz magnéziumot, kalciumot, káliumot, foszfort, B1-, B2-, és C-vitamint. Ásványianyag-tartalmának köszönhetően segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedések, a mellrák, az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Legnagyobb részben inulint tartalmaz, mely támogatja a máj, a lép és a hasnyálmirigy működését. Mivel feldolgozásához a szervezetnek nem kell inzulin termelnie, így a cukorbetegek egyik hasznos és kedvelt alapanyaga lehet. Az inulinnak rákellenes hatása is ismert, ezért fogyasztása mindenkinek ajánlott. Rosttartalma gátolja a hizlaló tápanyagok felszívódását a szervezetbe, ezért diéta idejére is ajánlott.csicsóka

Bónusz tipp:

A leghatásosabb fogyási tippünk a MagfitPRO mágneses akupresszurás fogyókúrás gyűrű, ami hatásosan elveszi az étvágyadat, így többé nem kell amiatt aggódnod, hogy bűnbe esel.

Próbáld ki a MagfitPRO fogyókúrás gyűrűt ami biztos társad, segítséged lesz a fogyókúrád során. Már több mint 12 000 nőnek segített elérni a célját.

c