13061941_784223895042253_5809508749472083702_n (1)

A túlsúlyom miatt dőlt romba az életem!

Sziasztok! Kerekes Hajnalka vagyok. Tavaly ilyenkor borzalmas túlsúllyal küzdöttem, ami lényegesen megkeserítette a mindennapjaimat! Életem legnehezebb időszakát mesélem el most Neked, ami arról szól: Hogyan fogytam le 17 kilót miután a férjem elhagyott. Mint a mesékben… Egy tipikus hol volt, hol nem volt sztori az enyém. Egyetemen megismerkedtem egy férfival, aki már akkor teljesen elbűvölt. … A túlsúlyom miatt dőlt romba az életem! részletei... Tovább a cikkhez »

Eddig azt hitted, télen nem lehet fogyni?

Évente emberek tízezrei szenvednek a túlsúly miatt, és a helyzet télen csak rosszabbodik. Hiába az újévi fogadalom, ha a tél alatt elhanyagolod magad, esélytelen, hogy 2 kilónál többet adj le magadról. Maximum, ha vért fogsz izzadni, de azt Te sem akarhatod. Most egy nemrég felfedezett és megdöbbentően hatékony módszert mutatok be Neked, amivel nem hogy … Eddig azt hitted, télen nem lehet fogyni? részletei... Tovább a cikkhez »
08

A lányaim születése után 20 kiló fölöslegtől kellett megszabadulnom

Sziasztok, Horváthné Dobi Marianna vagyok. Ha ezt a cikket olvasod, az azt jelentheti, hogy Te is súlyproblémákkal küzdesz, mint egykor én, viszont abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy nagyjából 5 perc múlva megismered a MEGOLDÁST! A családomban majdnem mindenki túlsúlyos (Csakúgy, mint minden 4. felnőtt Magyarországon!). Egy ideig azt gondoltam, hogy teljesen normális, ha én … A lányaim születése után 20 kiló fölöslegtől kellett megszabadulnom részletei... Tovább a cikkhez »
2

Ezzel a módszerrel MINDENKI fogyhatna!

100 kiló közelében egyáltalán nem könnyű az élet. Rengeteg történetet olvastam én is elhízott nőkről és férfiakról, akik ízületi fájdalmakkal, kisebbségi komplexussal küzdenek és ráadásul megvetik őket azért, mert kövérek. A problémák sora nem itt ér véget, sőt. Nálam odáig fajult a dolog, hogy szóba merült a meddőség és a cukorbetegség. Éveken át küzdöttem ez … Ezzel a módszerrel MINDENKI fogyhatna! részletei... Tovább a cikkhez »
9

A sikeres fogyás 3+1 lépcsője

Szia, Kertész Boglárkának hívnak. Ha az írásomat olvasod, gondolom Neked sem ismeretlen fogalom a túlsúly, az ízületi problémák, az önbecsülés hiánya, vagy a megvetés, amivel idegenek képesek Rád tekinteni. Én is keresztülmentem mindezek összességén. Egy hihetetlenül rögös és csalódásokkal teli utat jártam meg. Mára viszont már büszkén, emelt fővel állok bárki elé, ugyanis sikerült legyőznöm … A sikeres fogyás 3+1 lépcsője részletei... Tovább a cikkhez »
398543_532522490107065_1256410395_n-717x510

Kénytelen voltam megoldást találni, az életem volt a tét. Végül sikerült!

Egész életemben a túlsúlyommal küzdöttem, már születésem pillanatában is majdnem 5 kiló voltam. 39 éven keresztül viseltem magamon ezt a terhet, ami rányomta a bélyeget mindenre, ami számomra fontos az életben. A génjeimet hibáztattam, néha csak pusztán sorsot, az emberek pedig engem, hogy miért nem vagyok képes lefogyni. Összesen rengeteg féle módszert próbáltam, eredménytelenül, viszont … Kénytelen voltam megoldást találni, az életem volt a tét. Végül sikerült! részletei... Tovább a cikkhez »
madaraszzsuzsa1

16 kilót fogytam éhezés és szenvedés nélkül – Mindenkinek jár egy új esély!

Egyszer volt hol nem volt, kezdhetném így is a történetemet, de sajnos ez nem egy mesébe illő történet. Az ember mindig harcol és küzd valamiért. Kell egy cél, ami lebeg a szeme előtt. Sokszor voltam a padlón, de sokszor felálltam. De nem mindig, úgy ahogy akartam. Vannak dolgok, amikről saját magunk döntünk, de akárhogy is … 16 kilót fogytam éhezés és szenvedés nélkül – Mindenkinek jár egy új esély! részletei... Tovább a cikkhez »
h

18 kilót adtam le 5 hónap alatt. A fogyásom ‘titka’ nevetségesen egyszerű

5 hónapja 103 kiló voltam. Mára már csak 85-öt mutat a mérleg, ami valljuk be, már sokkal jobban mutat a 169 cm-es magasságomhoz. Ez a 18 kiló fogyás nagy valószínűséggel a legjobb dolog, ami életemben történt velem. Végre magabiztos vagyok, el tudom érni a céljaimat az életemben. Sokkal vidámabbak a napjaim, pozitívabban gondolkodom, a barátaim visszatértek hozzám. A … 18 kilót adtam le 5 hónap alatt. A fogyásom ‘titka’ nevetségesen egyszerű részletei... Tovább a cikkhez »
P1040076

20 év küzdelem után végre elindultam a fogyás útján – Barabás Kati mesébe illő története

Hosszú küzdelem volt. Egy véget nem érőnek tűnő harc a kilókkal, de végre látom a fényt az alagút végén. És úgy érzem van mibe kapaszkodnom, végre valami működik. Szia, Barabás Katalin vagyok és éppen életem első blogbejegyzését olvasod. Miért írom le a gondoloataimat és a történetem? Mert nekem is ez segített. Ez adott erőt egy … 20 év küzdelem után végre elindultam a fogyás útján – Barabás Kati mesébe illő története részletei... Tovább a cikkhez »