Untitled-1-Recovered

15 megdöbbentően cukros étel. Ha jót akarsz ezekből nem fogyasztasz!

Közkedvelt élelmiszereinkről meglepő és sokkoló információt gyűjtöttünk össze Nektek.

Azt eddig is tudtuk hogy nem kevés cukrot tartalmaznak ezek az élelmiszerek, viszont így összegyűjtve és leírva félelmetesek ezek a számok.

Érdemes nagyon odafigyelni, hogy melyik terméket, melyik márkát vásárolod meg. A gyártónak kötelező a csomagoláson feltüntetni a felhasznált anyagokat és az összetevőket is.

Íme 15 megdöbbentően cukros étel:

1

Bomba: 19 gramm cukor, Hell: 26 gramm cukor, Watt: 26 gramm cukor, Oxxo: 26 gramm cukor, Red Bull: 28 gramm cukor, Burn: 37,5 gramm cukor.

2
330 ml üdítőben 62 gramm cukor.

3



Egy csomag kekszben 40,7 gramm cukor.

4
1,5 liter ízesített vízben 44 gramm cukor.

5
4 szeletben (50 grammban) 14 gramm cukor.

6



490 grammban 83,3 gramm cukor.

7
A 42 grammos “gyerekcsokiban” 15,7 gramm cukor.

8
Fél liter üdítőben 24 gramm cukor.

9
Egy 30 grammos túrórudiban 9 gramm cukor.

10
300 grammban – körülbelül 10 étkezésre elég műzliben – 65,7 gramm cukor.

11
1 liter narancslében 109 gramm cukor.

12
125 gramm joghurtban 15,4 gramm cukor.

13
330 ml gyerek-üdítőben 40 gramm cukor.

14
Fél liter üdítőben 56 gramm cukor.

15
125 gramm joghurtban 15,75 gramm cukor.

16
Fél liter energiaitalban 55 gramm cukor.

Amint az  a fentiekben látszik, megdöbbentően sok cukrot tartalmaznak olyan élelmiszerek, illetve italok is, amit nem gondoltunk volna!
Érdemes óvatosan bánni mostantól az ízesített vizekkel és a ketchuppal is, amennyiben fogyókúrázol, különben ne csodálkozz rajta, hogy nem fogysz!
 
Reméljük hasznosnak találtad cikkünket!
c